karena wajah bertambah bulat dengan lipatan-lipatan kegemukan di bawah dagu dan sekitar leher? Apakah kulit Anda mulai kelihatan kering, tidak lentur lagi, atau lebih sen- sitif?
Lalu siapa yang Anda kambinghitamkan? Baju-baju kesempitan karena dikira salah cuci atau kulit kering karena kosmetik tak cocok? Apakah Anda juga mulai merasa kebugaran menurun?
Sering sakit kepalá, perut kembung, atau rasa letih yang berkepanjangan? Anda sulit tidur di malam hari? Anda sulit berkonsentrasi?
Anda mulai tidak percaya diri atau depresi? Anda mulai menyimpulkan bahwa beban pekerjaan terlalu berat, atau mulai mencari-cari kekurangan orang lain sebagai penyebab stres?
Atau Anda tidak pernah mengerti apa yang menjadi penyebabnya? Hampir setiap orang, terutama wanita, pada dasarnya ingin tampak langsing dan awet muda.
Sayangnya, banyak yang suka memperolehnya dengan cara pintas yang singkat meskipun ongkosnya mahal.
Teknologi kedokteran modern memang mampu mengubah seseorang menjadi tampak lebih muda, lebih cantik dan lebih langsing dalam waktu yang relatif singkat.
Walaupun sebetulnya mereka sendiri sadar bahwa cara ini mengandung risiko atau akibat samping dan hanya dapat dilakukan pada bagian tubuh tertentu saja.
Ada lagi yang lebih suka mengikuti metode-metode penurunan berat badan melalui pelbagai sarana media sampai yang dianjurkan para pakar gizi terkenal melalui konsultasi pribadi, seminar-seminar, maupun buku-buku tentang diet.
Sebagian besar diet-diet populer yang sering dipromosikan para ahli gizi, umumnya menggunakan perhitungan kalori, porsi, dan jenis makanan yang serba dibatasi.
14 Cermin yang Tak Berdusta Meningkatnya tren penurunan berat badan belakangan ini juga meningkatkan produksi obat-obatan, dan makanan pengganti yang dipropagandakan sebagai makanan pelangsing yang sehat dan bergizi tinggi.
Padahal Anda sendiri pun mungkin tahu jika produk-produk tersebut umumnya hanya membantu menekan rasa lapar untuk sementara waktu, dan sama sekali tidak dapat diandalkan untuk merampingkan tubuh dalam jangka panjang.
Ironisnya, tidak sedikit dokter atau ahli gizi yang suka menganjurkan produk-produk semacam itu kepada pasien-pasien yang datang dengan keluhan kelebihan berat badan.
Trer ini jelas menjadi tambang emas bagi industri-industri farmasi dan makanan terkemuka di dunia.
Salon dan klinik yang menawarkan program penurunan berat badan juga tumbuh bak cendawan di musim hujan.
Ada yang memakai alat-alat elektronik dan ada yang memakai teknik pembalutan.
Setiap klinik mengiming-Imingi memikat bahwa berat badan akan turun tanpa obat, tanpa mengurangi makan, tanpa alat, dan bahkan tanpa olahraga.
Akibatnya banyak orang tergiur sampali rela membayar jutaan rupiah untuk mengikuti program ini.
Sementara hasil yang diperoleh sering tidak optimal karena berat atau ukuran yang dikatakan berkurang cepat kembali ke jarum timbangan semula nda mungkin sudah mencoba cara penurunan berat badan seperti yang terungkap di atas.
Mungkin upaya Anda sempat berhasil walaupun hanya se- mentara atau mungkin juga tidak.
Bisa juga program Anda kandas di tengah jalan karena Anda merasa tidak tahan dengan pola makan yang serba dibatasi atau bosan karena rasa makanannya hambar.
Diet semacam ini jelas akan menimbulkan walaupun rendah kalori tetap stres kalau tidak putus asa.
Juga mengu- mengandung formula tinggirangi gizi yang akhirnya mempengaruhi ke- protein dan zat-zat sintetis sehatan Anda sendiri seperti pewarna, aroma,dan pengawet.
Sedangkan ma- kanan pelangsing, yang umumnya berbentuk tepung, Mungkin Anda juga pernah frustrasi kare- na efek samping dari obat-obatan atau ma- kanan pelangsing tersebut.
Berat badan ke- lihatannya memang turun lumayan, tetapi mengandung bermacamAnda diganggu sakit kepala, mual, sulit ti- mponen gula dan susu dur, jantung berdebar, dan kekurangan Walaupun kalori makanan ini energi.
Atau Anda pernah kecewa setelah dibuat kurang dari 700 kalori membayar jutaan rupiah untuk sebuah pro- dan tepungnya sendiri hanya gram pelangsingan pada klinik terkenal.
Lalu siapa yang Anda kambinghitamkan? Baju-baju kesempitan karena dikira salah cuci atau kulit kering karena kosmetik tak cocok? Apakah Anda juga mulai merasa kebugaran menurun?
Sering sakit kepalá, perut kembung, atau rasa letih yang berkepanjangan? Anda sulit tidur di malam hari? Anda sulit berkonsentrasi?
Anda mulai tidak percaya diri atau depresi? Anda mulai menyimpulkan bahwa beban pekerjaan terlalu berat, atau mulai mencari-cari kekurangan orang lain sebagai penyebab stres?
Atau Anda tidak pernah mengerti apa yang menjadi penyebabnya? Hampir setiap orang, terutama wanita, pada dasarnya ingin tampak langsing dan awet muda.
Sayangnya, banyak yang suka memperolehnya dengan cara pintas yang singkat meskipun ongkosnya mahal.
Teknologi kedokteran modern memang mampu mengubah seseorang menjadi tampak lebih muda, lebih cantik dan lebih langsing dalam waktu yang relatif singkat.
Walaupun sebetulnya mereka sendiri sadar bahwa cara ini mengandung risiko atau akibat samping dan hanya dapat dilakukan pada bagian tubuh tertentu saja.
Ada lagi yang lebih suka mengikuti metode-metode penurunan berat badan melalui pelbagai sarana media sampai yang dianjurkan para pakar gizi terkenal melalui konsultasi pribadi, seminar-seminar, maupun buku-buku tentang diet.
Sebagian besar diet-diet populer yang sering dipromosikan para ahli gizi, umumnya menggunakan perhitungan kalori, porsi, dan jenis makanan yang serba dibatasi.
14 Cermin yang Tak Berdusta Meningkatnya tren penurunan berat badan belakangan ini juga meningkatkan produksi obat-obatan, dan makanan pengganti yang dipropagandakan sebagai makanan pelangsing yang sehat dan bergizi tinggi.
Padahal Anda sendiri pun mungkin tahu jika produk-produk tersebut umumnya hanya membantu menekan rasa lapar untuk sementara waktu, dan sama sekali tidak dapat diandalkan untuk merampingkan tubuh dalam jangka panjang.
Ironisnya, tidak sedikit dokter atau ahli gizi yang suka menganjurkan produk-produk semacam itu kepada pasien-pasien yang datang dengan keluhan kelebihan berat badan.
Trer ini jelas menjadi tambang emas bagi industri-industri farmasi dan makanan terkemuka di dunia.
Salon dan klinik yang menawarkan program penurunan berat badan juga tumbuh bak cendawan di musim hujan.
Ada yang memakai alat-alat elektronik dan ada yang memakai teknik pembalutan.
Setiap klinik mengiming-Imingi memikat bahwa berat badan akan turun tanpa obat, tanpa mengurangi makan, tanpa alat, dan bahkan tanpa olahraga.
Akibatnya banyak orang tergiur sampali rela membayar jutaan rupiah untuk mengikuti program ini.
Sementara hasil yang diperoleh sering tidak optimal karena berat atau ukuran yang dikatakan berkurang cepat kembali ke jarum timbangan semula nda mungkin sudah mencoba cara penurunan berat badan seperti yang terungkap di atas.
Mungkin upaya Anda sempat berhasil walaupun hanya se- mentara atau mungkin juga tidak.
Bisa juga program Anda kandas di tengah jalan karena Anda merasa tidak tahan dengan pola makan yang serba dibatasi atau bosan karena rasa makanannya hambar.
Diet semacam ini jelas akan menimbulkan walaupun rendah kalori tetap stres kalau tidak putus asa.
Juga mengu- mengandung formula tinggirangi gizi yang akhirnya mempengaruhi ke- protein dan zat-zat sintetis sehatan Anda sendiri seperti pewarna, aroma,dan pengawet.
Sedangkan ma- kanan pelangsing, yang umumnya berbentuk tepung, Mungkin Anda juga pernah frustrasi kare- na efek samping dari obat-obatan atau ma- kanan pelangsing tersebut.
Berat badan ke- lihatannya memang turun lumayan, tetapi mengandung bermacamAnda diganggu sakit kepala, mual, sulit ti- mponen gula dan susu dur, jantung berdebar, dan kekurangan Walaupun kalori makanan ini energi.
Atau Anda pernah kecewa setelah dibuat kurang dari 700 kalori membayar jutaan rupiah untuk sebuah pro- dan tepungnya sendiri hanya gram pelangsingan pada klinik terkenal.
Comments
Post a Comment